Treningi w górach

Trening w górach z Beauty Sport - lato 2018 r.

Joanna i Jacek Chmiel, trenerzy z bogatym doświadczeniem zapraszają na wspólny trening biegowy w górach:

1. W Szklarskiej Porębie-góry średnie - 23.08-01.09.2019 r.

2. W Kuhtai-Austria-góry wysokie 

Wspaniała przygoda "na sportowo" i mnóstwo biegowej wiedzy popartej praktycznym doświadczeniem, to cechy które wyróżniają nasze zgrupowania.

Podczas pobytu, oprócz biegania w pięknych okolicznościach przyrody i podnoszenia ogólnej wytrzymałości, skupimy się nad poznawaniem własnego organizmu i umiejętności biegania w różnych zakresach intensywności z akcentem na II zakres-najważniejszy środek treningowy u długodystansowców.

Trening w górach będzie wspaniałym przygotowaniem do drugiej (jesiennej) części sezonu.

Termin Szklarska Poręba: 23.08 - 01.09.2019 r.

Zakwaterowanie podczas zgrupowania w ośrodku szkoleniowym specjalizującym się w organizacji obozów dla lekkoatletów z całodziennym wyżywieniem-przystosowanym do potrzeb osób trenujących. 

• Pokoje 1, 2, 3, 4 osobowe
• Podczas obozu, każdy będzie miał zmierzony wysiłkowy poziom zakwaszenia organizmu
• Do dyspozycji, hala sportowa, sauna, stadion tartanowy
• Limit miejsc 20 osób
• Pozostało wolnych miejsc - 20

  Rezerwacja miejsca tylko drogą elektroniczną na adres: jacek.asia@vp.pl  

Koszt obozu zostanie podany w marcu 2019 r. 

Wpłaty na konto:

PKO Bank Polski  32 1020 3352 0000 1202 0247 1068 -prosimy o opis w przelewie- obóz biegowy z Beauty Sport Run w Szklarskiej Porębie-2018 r.- Jan Kowalski

  

 

 Zakwaterowanie na wysokości 2020 m.n.p.m.

Treningi na wysokości od 1900 do  2400 m.n.p.m.

Ubezpieczenie i transport we własnym zakresie.

Cena od osoby przy zgłoszeniu się minimum 10 osób/ 6 osób

1. Tylko zakwaterowanie

• jacek.asia@vp.pl
• tel.: 604 53 29 29